女性ブロガー

めんどくさいので放置かなぁ　　

先日　毎度おなじみの　docomoから　いつもの案内が届きましてあぁそういえばって感じで、すっかり忘れてたのだけど何故か離婚して１３年は経ってる元主人のお世話をしてあげてるけどその、元主人の携帯もガラケーで確か・・・au だったなぁと思い出した。もと主人はどうせ　電話なんぞあっても使わないし掛かってくることも無いから無くても良いかとか思ったけどもしもってのがあった時には困るんだろうから何のガラケーを使って...

不作のさくらんぼで、簡単クランブルの作り方

今年のうちのさくらんぼは、不作です...。”花があまり咲いていないなぁ”と、思っていましたが...

「世界の美しいことば」原画展へ

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です今日は家の設備の調子が良くないので工事に来られていました思ったより良くなくて長くかかり…午後から響き館さんへ行く予定が遅く…

「馬場精子　正能彩　模様ワールドと遊ぶ」終わりました

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です正能彩さんのもよう絵ワールドあのポスカで！しかも下絵は一切描かれず迷いなくどんどん描かれますポスカの色は限定されているのに…

最新情報！フランス「企業からの健康診断」

先日、職場の担当者から”勤務時間内に健康診断の予約を入れたので、診断してくるように”と言われ、行ってきました。

切実なオネガイ　です　＿|￣|○ il||li　まじで　

今週は日・月・火・水と、まじで頑張ったので心地よい疲労感を感じながら眠りについたけど電話で起こされたので昼寝もしときました。電話についてはメインブログで書きました。★元主人と面会したい という電話がありました。 https://t.co/noxpL8t9R5— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) May 26, 2022 まあ、世の中には色々な病気があるし世の中にはいろいろな人がいる病気のせいで人に迷惑をかけたり、誰かの世話になるのは...

二重マスク♪

インフルエンザにかかり、国立国際医療センターICUで命を助けていただいて16年。NAOのマスク歴も16年。ユニチャーム「超快適 105枚入り」が出てからは、マスク箱買いにしています。オンラインレッスンでもマスク外さない、窓を開けていてもマスク二重に着けているのは、エア

フランスにあるお城を維持していくのは大変！

自治体が管理しているお城もあります。町で催される行事などに使用されており、私は、週末お城で開催された町のイベントに参加して来ました。

★ホルモン補充療法をやめた後の不具合が酷すぎ

先週の木曜日に整形外科でMRIとかレントゲン結果を聞いて▼★シニアの賃貸ひとり暮らし 私の生活費はお安い https://t.co/VR9lOkPVPv— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) May 13, 2022 気になる箇所はあるけど、たぶん五十肩でしょうねえって感じで何かしらの炎症ではなかったので頂いた五十肩体操をやりつつ低周波治療を開始することしました。オムロン 低周波治療器 エレパルス HV-F127Amazon　～￥3,980～各種（価格変動あ...

宇治の平等院に立ち寄って

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です今日は暑いくらいの一日でしたね一日、「朗読教室」の日でした夜はオンラインレッスンでしたさて…日曜日のもようえ作家の正能彩さ…

【ひとり暮らし】 私は自分が生きるお金を稼ぐのが楽しい。

今週のお休み日は、病院も用事も無かったので完全に引きこもりできる範囲でお家の片付けをしてできる範囲で料理を作って美味しく頂き五十肩体操を無理せずして、低周波治療機で弱めにもみもみしたり半身浴で腕もみしたり動画を楽しんだり、ネットゲームで、まったり遊んだり…稼いだりブログを書いてポイント稼ぎをしたりお小遣い稼ぎもして１００円でも、１００ポイントでも嬉しい私。ゲームも同じ様な感じでネットゲームで遊んで...

歯が痛い！虫歯かも？宇宙飛行士になれない

フランスでは、歯医者の予約を取るのが大変なのは、有名な話し。日本では、”コンビニの数より歯科医院が多い”と言われているそうで、羨ましいです。

視覚障害 習い事 ウクレレ♪

高田馬場NAOウクレレスクールで、オンラインウクレレレッスン。目の不自由な人に、ウクレレ基礎からレッスン。春日部市でウクレレのオンラインレッスン。全盲の「マサヨシさん」全くの初心者からウクレレを始めて。人差し指、中指、薬指の順番で押さえる、G7コードが押さえら

ホタル

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です今度の29日(日)は同時代の茶室ラ・ネージュさんでの公演です今週は教室や打ち合わせもありますし注意して過ごしたいと思います…

5月なのに暑いフランスで、即日購入したモノ

今年は例年になく暑く、職場の同僚達と汗だくになって働いています。これでは、体力が持たないと上司に話したら...

【皆既月食】蠍座満月のサビアン＊牡牛座・蠍座26度＊あなたの「価値」を届けよう

  5月16日蠍座満月は「ウエサク満月」と呼ばれる特別な満月。でもドラゴンテイルがすぐ側にある今年は更に【皆既月食】です。サビアン・シンボルからのメッセージを…

新潟でウクレレのオンラインレッスン♪

東京のウクレレ教室から、リモートでウクレレレッスン。高田馬場NAOウクレレスクールの、オンライン プライベートレッスン。新幹線で東京に、不定期にウクレレを習いに来ていた。→「ウクレレ教室 高田馬場 クリニック」新型コロナウイルス感染拡大に伴い、新潟県の自宅で、

ドラム缶のある風景

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です  今日は朗読教室でした明日はオンラインレッスンの日です  これは昨日夕方、ドラム缶🛢を見かけて撮りました そう、ドラム…

コスパ優秀◇敏感な唇にやさしい潤い【ニベア　モイスチャーリップ無香料】医薬部外品◆✨

はい！【MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェ】です！ ご訪問 「いいね！」「フォロー」記事更新の励みに   ありがとうございます☆  にほんブログ村 エ…

1928ビル〜同時代ギャラリーへ〜

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です日程を見て今日今しか行けないことに気づいて渋滞しているようなので地下鉄に乗って京都市役所前まで河原町御池を下がって三条通り…

懐かしい！フィンガーチョコレート

最近のよく食べるおやつは、懐かしい「フィンガーチョコレート」。その中でも、私がハマっているフィンガーチョコレートは...

今年度も京都ノートルダム女子大学へ

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です  今年度も前期・後期京都ノートルダム女子大学へ💐     論理的な文章に取り組み書けるようになる       そのよう…

3色ＬＥＤライト◇マイナスイオンたっぷり！やさしい風をカスタマイズ◆✨

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大変！バラの葉が、ベトベトなんだけど…

この快晴のせいで、害虫の被害が多く受けています。今まで、手が掛からず、元気に育ってきてくれた、うちのバラ、地球温暖化の影響かも

素敵な贈り物に温かな気持ちになる

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です  とても素敵な手作りの作品を送ってくださいました これから暑くなるけれど…と仰っていましたが 私は冷え性なのでとても嬉し…

フランスの「スイス・ノルマン」へ日帰り旅行

フランス・カルヴァドス県にある「スイス・ノルマン」は、友達や家族とスポーツを楽しめるお勧めのスポットです。

猫のレオ、おとなしくTVを観ていると思ったら…！

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です猫のレオTV画面をおとなしく観ていると思ったら…笑そ〜っとよいしょ！あれ？おかしいにゃ❓❓❓可愛いですにほんブログ村朗読ラ…

宇宙の孤児

Grazie🌟 手放したくなかったものが、奪われてしまった。もうどうしようもないけれど、ショックな気持ちを、なかなか払拭することが出来ず、気分転換しては、再び湧き上がる失われたものへの執着というループを何度も何度も繰り返す。抜け出す支えとなったのは、チャンネルを変えるように、マインドの焦点を変えること。自分が見るものが、現実となる。ループにはまると、その現実ばかり見がちになるけれど、テレビ同様、他の...

★シニアの賃貸ひとり暮らし 私の生活費はお安い

なんだかんだと　今年に入った頃かその前頃から痛かった腕でしたが、検査の結果は、たぶん五十肩でしょうねえって感じで、予想通り通称名での診断結果の告知で、五十肩の正式名称の肩関節周囲炎ですね～とか仰っしゃらなかったのが妙にウケたけど、五十肩で良かったわとホッとする私。知り合いのお客様が、どっかのスジか何かが断裂したとかで入院して手術したっぽいのでただの肩関節周囲炎でまじで良かった。って事で、時給１，０...

妊娠初期の体調の記録（つわり、副鼻腔炎、無気力…）です。

先日ブログでも妊娠を報告させていただいたとおり、ただいま妊娠初期を奮闘中のおはぎです（大変ありがたいことですが、今はつわりで心身げっそり中…）。 今日は少しつわりがましなので、やっとブログが書けそう…！！（うれしい）と、 ...

木星おひつじ座入りと水星逆行のサビアン＊新たなる「旅立ち」に向けて

 ２０２２年５月１１日木星がうお座を出ておひつじ座に入りました。そして前日１０日には水星が逆行に転じています。サビアン・シンボルからこの時期に意識してゆきたい…

飛行機内のマスク解除！クルーズ船も運航再開

欧州航空安全機関（EASA）は、EU域内の空港や航空機内でのマスク着用義務を解除すると発表しました。

紫外線対策をしながら◇今日のラッキーカラーはこの色✨◆

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【週２０時間縛り】３連休パートで良かったなと思ったりします。

今日の京都は朝だけ晴れで午後曇り★色々有りすぎて”プチうつ”の私のダラダラ日記 https://t.co/INCZTv12hP— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) March 3, 2022 色々あってプチうつ気味の私はと言えば今日はまぁまぁかもね…という感じなのでブログを書いたらお掃除でもしようかなぁって感じの気分にはなってるので昨日１日ゆっくりしたから良かったのかもとは思ってるけど、このあと…どうなるのかってのは自分でもよくわかって...

お肌にやさしい毎日使える！多機能UＶクリーム◆✨

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お金をかけずに ホルモンバランスを整える

Grazie🌺 ”男は火星から、女は金星からやってきた”２０年程前、世界的大ベストセラーと なった、ジョン・グレイ博士の著書で、根本的に異なる、男女の違いに関する理解を深め、パートナーと持続可能な人間関係を築くことがテーマである。男女の考え方、受け止め方などが、男性/女性ホルモンと、ホルモンと関係する感情などを通して述べられており、パートナーと一緒に読むと、お互いの理解を深めるため参考になる本。その中に...

私の憧れの両親

今日は歯列矯正でお出かけしてました。めちゃくちゃ良い天気で程々の気温の今の季節は最高だけどそろそろ日焼けに気をつけなきゃなりません。って事で、普通の歯科と矯正専門の歯科と　また…当分歯科通い★歯の治療ためにお金が底をついても 元気なら働いて稼げるのだから https://t.co/Sd231WDdcU— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) April 8, 2022 そういえば、日本人は歯を美しく保つための資金投資がかなり低いらしく日本...

非日常な時間。

いつも　ご訪問くださりありがとうございます。きのうは　すこしゆっくりお買い物のため１００均へ。GWが終わったと云ってもお仕事の都合で平日から連休という方も結構いるのかもしれない・・人が多かった。いろいろ便利グッズが買えてよかったぁー♪無理は禁物・・がんばろう。わたしの暮らし。大切な時間＋＋＋先日から少しずつ始めた私の部屋づくり。結婚以来どうしてだか「自分だけの部屋を持つ」っていう発想が湧かなかった。...

甘草入りのミントティー 心臓にリスク！？

米国食品医薬品局（FDA）は、40歳以上の人は摂取を制限するよう勧告しています。味の有効成分グリチルリチン酸にカリウム濃度を下げる性質

朗読教室、大学での講義、素敵なサロン「ラ・ネージュ」さんで朗読！

こんにちは京都の朗読家 馬場精子です  法然院さんでの公演が終わり今月29日は京都・伏見桃山・同時代の茶室「ラ・ネージュ」さんで公演です  朗読以外、個人的に…

流れに沿って泳ぐのは　死んだ魚だけ

Grazie🌼 小学校６年間は、一年中半袖で通学テレビは、週二回の動物番組のみ薬、添加物は基本使わない子育てにおいて、自分なりの考え方を実践していた母。冬の通学時は、ジャンパー着用していたけれど、寒いという記憶がないので、いつの間にか体は慣れていったのだろう。理由は、体を鍛えるため、今なら、虐待と捉えられるかもしれない、昭和の話である。テレビではなく、子どもに生の舞台鑑賞を、という活動をしていた母。...

母の日にカーネーション♪

高田馬場NAOウクレレスクールの、二人でウクレレを習う「まちこさん&しおちゃん」ウクレレを基礎から育てている。NAOがウクレレ姉妹の生みの親。今日は母の日。カーネーションありがとう！後ろから見たカーネーション。上から見たカーネーション。正面から見たカーネーション

そんな感じで歳を取るのが実は最高なのかも　ね。

毎日刺激的に生きてるので時間がないのと何故か、やりたい事が多すぎて、やりたい事を優先してしまうので脳内ブログが書けなくてついついサボり気味の今日このごろって感じがそうねえ・・・半年ぐらい続いてそうな気がします。★優雅に暮らす２７年の付き合いの同じ年のママ友 https://t.co/OUgMX9Ng8T— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) May 4, 2022 やるべき事とか、やりたい事が多いってのは自分的には気に入ってるんだけ...

時給が上がっても年収は上がらないという仕組み

年末調整も無事に提出が終わって、そうなると、あぁもう年の瀬の１２月なんだなあと実感するわけだけど先日書いたように今年は多分最低年収シニアのパート年収１０４万円～１０５万円ぐらいで抑えるのが良い感じ時給が上がっているのに、最低年収という事は出勤日が少なかったからという事に成るけど出勤日を減らした理由は最低賃金の改正が今年の１０月に入り時給が上がったから、国の法律に従って時給を上げてくれるのはありがた...

法然院さん「悲願会・ギターと朗読」ご来場ありがとうございました

こんにちは京都の朗読家 馬場精子です5月5日子どもの日は京都・法然院さん「悲願会」に出演いたしました悲願会とは…第１回悲願会は2011年5月1日〜7日に勤めら…

乳がんと肉食　１日２枚のハムで乳がんリスク増加の研究結果と　がんサバイバーのためのガイドライン

Grazie🌷 様々なイタリア医療機関が、すでに罹患した人の再発リスク軽減に有効な方法として、・正常な体重維持と、毎日３０分間、中強度の運動・野菜、全粒穀物、豆類の積極的な摂取・アルコール、高脂肪食品、お菓子、甘い飲料を控えることが有効であると提唱している。今年の３月発表された、米国がん協会によるガイドラインの改定より肉類、高脂肪乳製品、精製穀物、フライドポテト、菓子、デザートを多く含む“西洋型”と呼...

やっぱり気になって行ってみた「ひまわり油」

オイル売り場へ行ってみると、ひまわり油の陳列棚だけガラガラ！そして、1.79€（約240円）で売られていた「ひまわり油」は、完売。

京都に住んで４４年 私はこの地で最後を迎えたいと思う

昨日はお出かけしていて、いっぱい写真を撮ったので、まだ少し写真を載せたいから色々書くと思うけどとりあえずメインとサブを上げておきました。▼男友達と楽しく遊ぶ１日これはデートというのか否か京都駅から気軽に行ける 格安デートコース京都清水寺で優雅にお食事私は京都に住んで長いけど行きやすい場所、簡単に行ける場所ぐらいしかあまり行かなかったので・・・京都に住んで４４年、清水寺は簡単に行けるので京都観光と言え...

リハーサルも終わって

こんにちは京都の朗読家　馬場精子ですリハーサルが終わりました少し変更もありましたよ久しぶりに聴くギターの音色…やはりクラシックギターは良いですね音楽と一緒なら…

牡牛座新月サビアン2022＊牡牛座11度＊個性をお金に変えるために

 2022年5月1日牡牛座にて新月、そして部分日食です。その影響は約半年とも…。今年前半の大きなターニングポイントとも言えそうな新月。サビアンシンボルからのメ…