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【理学療法士監修】「基礎代謝を高めたい」「手軽に足を鍛えたい」「体のふらつきを抑えたい」と思うことはありませんか？そんな悩みを解消する、自宅でできる簡単バランストレーニング法をご紹介します！

ほし

足研-人生100年時代！健康的な生活を送ろう！

カミーユフォルネは財布が有名になっていますが、元々腕時計のベルトブランドとして知名度が高いブランドです。腕時計のレザーベルトで迷っている人にはおすすめですが、カミーユ・フォルネはどのような魅力があるのか評判を含めて解説をします。

WWM

Wrist Watchs Media

  当時、流行っていた「冬ソナ」を見て大ハマりし 勢い余って、ソウルロケ地巡りツアーに参加（笑） それが、私の初めての渡韓でした。 北村にあるソウル中央高校や…

kachari

旅のおもひで雑記帳〜南の島に行きたいな

ひなげし、アイスランドポピー、オリエンタルポピーに、虞美人草？コクリコ？どれがどれだかわからないよー。https://www.ac-illust.com/ma…

淡原日水

レトロな少女漫画風アナログイラスト描きの多趣味なお部屋

こんにちは！！ こうキャンブログのこうちゃんです！ 今回はキャンプであると便利な道具 を紹介していきたいと思います(^^) 1．ヘッドライト ヘッドライトを持っていれば、夜に物を取り出す時など両手をフリーで使えるのでいいと思います。 ただある程度ランタンなどて明るい場合はなくても大丈夫です。 後は、野営などワイルドなキャンプをする人は必需品になると思います。 【 最軽量32g 】 ヘッドライト LED 防水 登山 釣り キャンプ 登山用 防災 災害対策 LEDヘッドライト ヘッドランプ LEDヘッドランプ LEDライト 楽天で購入 2.ガストーチバーナー ガストーチバーナーは火起こしに時間をか…

こうちゃん

☆こうキャンブログ☆

みなさんこんにちは！ こうキャンブログのこうちゃんです！ 今回もよろしくお願いします(^^) 今年は５回はキャンプに行く目標でしたが・・・ 今年はコロナウィルスの影響と、第三子の出産がありキャンプに行く予定がたてれず残念な日々が続いていました。 第三子の出産は分かっていたのでいいのですが、 コロナウィルス！！ こいつがやっかいでした！ 今もやっかいですが(>_<) ゴールデンウィークと、６月に１回、 と考えていましたが諦めました(>_<) でも、お盆前に今年初のキャンプは出来そうです(^^) (コロナウィルスの広がりしだいですが・・・) こんな年ですが基本的な事を守り守らせ、消毒も徹底してファ…

こうちゃん

☆こうキャンブログ☆

こんにちは！ こうキャンブログのこうちゃんです！ よろしくお願いします(^^) 今回は、普通の会社員で家計も時間にも余裕がない家族がキャンプを始めれるようになったか、 どのように妻を説得してキャンプ用品を買ったか、 どこでキャンプ用品を買ったのかなど、 キャンプを始めれるようになった経緯を何回かに分けて記事を書いて行こうと思います。 これからキャンプを始める方、やってみたいけど踏み出せない方などの参考になればいいなと思います。 今回は第1段として、主に家計にあまり影響を与えないように僕がどうしたか書いて行きたいと思います。 キャンプを始めるまでの期間 ちなみに僕がキャンプを始めるまでに 約３年…

こうちゃん

☆こうキャンブログ☆

こんにちは！ こうキャンブログのこうちゃんです！ よろしくお願いします(^^) ８月の連休に子供達と僕と会社の後輩でキャンプ行ってきました。 行ったのはいいのですが・・・ あつい！！暑すぎる！！ 気温は最高で34度くらいあったと思います。 その中で自分が思ったこと感じたことをまとめてみようと思います。 真夏キャンプの注意点 とにかく暑くやる気がなくなる 氷がすぐ溶ける 水分が足りなくなる まずは、 1．とにかく暑くやる気がなくなる 35度前後の気温だととにかく暑くて、なにもしてなくても汗がダラダラ出てきますよね(>_<) 僕は心が折れそうになりました。 日影でバッテリー式の扇風機を使うとなんと…

こうちゃん

☆こうキャンブログ☆

　 私の就活備忘録第一回目です。今回から私の就職活動の体験記を記載していきます。 （）←前回の記事です。 今回は6月編です。 　 　 6月　ー不安でいっぱい、何もわからなかった ...

RiI

RiIWorld ー国立理系大学院生の世界遺産まとめと旅行記ー

今回はクリアー時までに入手出来る衣・笠・面の入手方法と性能をまとめてみます。 こちらも武器同様に全種類作る必要があります

満月

満月のゲーム攻略ブログ

空きやの借家のお風呂築８０年くらいなのか？ ありえな～いひどさでリフォーム工事中にほかの借家の人が使うのに「ベニヤを貼っておいてください」と言ったら     …

ぴらこ

ミックス占いで、運命図をひも解いてわかったこと

プログラミング言語の選び方が知りたいですか？本記事ではモンハンの好きな武器から分かるあなたの性格に合ったプログラミング言語の選び方を解説します。この記事を読むことで勉強すべきプログラミング言語が分かり、エンジニアへの第一歩を踏み出すことができますよ。

ドナ

ドナブログ

簡単に車のボディ剛性を上げたい!!ハンドリング操作性を上げたい!!と思っている方におすすめのドアスタビライザーについてご紹介します。 ▼この記事の目次 ドアスタビライザーとは ＴＲＤドアスタビライザー アイシンドアスタビライザー ドアスタビライザーのメリット ボディ剛性の向上 ハンドリング操作性の向上 簡単に取り付けることが出来る ドアスタビライザーのデメリット 急なハンドル操作が命取りになる まとめ // ドアスタビライザーとは ドアのストライカー部分の隙間にスペーサーを入れ、隙間を埋めることで、ステアリングを操作した際の車両の応答遅れを低減しクイックなレスポンスにしてくれるアイテムです。車…

会社員A

会社員Aのお話

優しい人は周りに良い印象をあたえる代償に自身に嘘をつき、人生の損をしている。 他者からもいいように使われる。 このような理不尽を解決する策を用意、伝授したい。

マイハー

看護師マイハーのブログ

こんにちはー！ こうきゃんブログのこうちゃんです！ よろしくお願いします(^_^)v 今回はなぜお金も時間もなかったぼくがキャンプをはじめれたのか？の第２段になります。 主な内容は、 妻が理解してくれる為に僕はどうしたか キャンプに関しての勉強する時間の作り方 この２つで行きたいと思います。 この記事は、これからキャンプを始めようと思っている方むけの内容になっています。 キャンプ歴２年目の初心者キャンパーの僕が、実際に行ってきた内容になっていますので、皆さんの参考になれば嬉しいです(^.^) 1.妻が理解してくれる為に僕はどうしたか 僕はファミリーキャンプメインなので、その中にはもちろん妻がい…

こうちゃん

☆こうキャンブログ☆

こんにちは！ こうキャンブログのこうちゃんです！ 今回はお金も時間もない僕がなぜキャンプを始めれたのかの第３段！！ 最後になります。 主な内容 日曜日休みしかない僕がどうやって休みをとったか 今回のシリーズのまとめ この２つの内容になっています。 日曜日休みしかない僕がどうやって休みをとったか これは簡単ですね。 前もって休みを取って行く！！ これだけですね(^^)d 中には入社したばかりで休みを取りづらい、人が少なくて休めない、など人によっていろんな状況があると思います。 それでも挑戦したい事や、趣味があるならば休みを取ってリフレッシュしましょう！ それでも休みを与えれられない予定をたてるの…

こうちゃん

☆こうキャンブログ☆

こんにちは！こうキャンブログのこうちゃんです！ これから秋キャンプを始めたいと思っている方々は、 夜はどのくらい寒くなるの？ 何を準備すればいいの？ など、不安が多いと思います。 僕も秋キャンプはやった時はないので、不安でしたが、今年の9月末にベテランの友達と一緒に行って来ました！ 今回はキャンプ歴２年目の初心者の僕が、初めての秋キャンプを実際に体験した感想と、あってよかった物を紹介しようと思います(^-^) この記事を読めば秋キャンプへの不安が少しでも解消すると思います。 この記事の主な内容は、 秋キャンプを体験した感想 寒さ対策で実際に使った物 この２つで行こうと思います。 1.秋キャンプ…

こうちゃん

☆こうキャンブログ☆

こんにちは！こうキャンブログです！ これからキャンプにチャレンジするみなさんは、キャンプ場に宿泊する際の料金と設備についてどう考えていますか？ 高規格のキャンプ場は料金が高いけど何が違うの？ 無料のキャンプ場は安い分不便なの？ などの疑問がありませんか？ 今回の記事を読むことで自分のスタイルにあったキャンプ場選びの参考になると思います(^_^) ※コテージ泊などは含みません。テント泊をメインにした高規格、低規格のキャンプ場の記事になります。 今回の記事の主な内容は 高規格キャンプ場と低規格キャンプ場の違い 僕達のファミリーキャンプ料金例 それぞれのキャンプ場であれば便利な物 この３つでいきます…

こうちゃん

☆こうキャンブログ☆

どうも、こうキャンブログです！ キャンプ歴２年目の初心者キャンパーです。 今回はテント設営で使うペグについてです。 私のペグすぐ曲がっちゃうんだよな・・・ 地面が硬いと全然入って行かない・・・ 短くて風が強いとき大丈夫かな・・・ など、初心者キャンパーの良くある悩みだと思います。 もちろん僕もそうでした(^_^;) そんなキャンパーのみなさんにオススメのペグを紹介します。 鍛造ペグ！ エリッゼステーク！！ 僕の使っている物はこれです。 エリッゼステーク 28cm ブラック 僕の目線からの最大のメリットは丈夫さです。 僕の家の地盤は硬くて、テントに着いてくるペグだとあっさり曲がってしまいますが、…

こうちゃん

☆こうキャンブログ☆

こんにちは。飼い主♀です。 暖かくなってくるにつれ、急に鳩さんたちを見かける機会が増えた気がします。 そして、我が家の車に、そんな鳩さんたちの落し物が・・・。 というわけで、本日はガソリンスタンドの洗車機にやってまいりま […]

kohasan0930

維桜さんブログ

洗濯機の洗濯槽ですが、掃除はどの程度がいいのかなと悩みことがあります。あまりにサボると茶色いカスが無くならずに困ることもありますが、頻度が高いと洗濯槽クリーナーのお値段が気になるしという感じですよね。色々調べてみました。洗濯槽の掃除の頻度は

年子ママ

年子ママのどたばたライフ

こんにちは！こうキャンブログです！ いきなりですが、どんなクーラーボックス買うか悩んでいる人いませんか？ ハードとソフトどっちにしよう・・・ 保冷力は大丈夫かな・・・ 家の物置きがいっぱいでかさばらない物ってないのかな・・・ こんな悩みを抱えてる人にオススメなのがコールマンのアルティメイトソフトクーラーです！ 性能や使用感ももちろんいいですが、僕は色も気に入ってます(^-^) 女性が使えばおしゃれでカワイイ印象を与えれると思います。 利便性を考えるならソフトクーラー ソフトクーラーボックスのメリットは折り畳める所です(^^)d 物置がいっぱいでスペースがないのであればソフトクーラーボックスがし…

こうちゃん

☆こうキャンブログ☆

こんにちは！こうキャンブログです！ キャンプを始めるにはどのくらいの費用がかるの？ 安いキャンプ用品はそれなりなのかな？ など、 これからキャンプを始めようとしてるひと人は費用とキャンプ用品の品質が気になりますよね？ 今回はキャンプ歴２年目の初心者キャンパーの僕が、実際にかかった費用を公開しようと思います。 (例として、夏のファミリーキャンプ 大人2人 小学生2人) 値段を忘れたものもあるので、だいたいの金額になります。 後は、僕が買った安いキャンプギアの品質はどうなのかも少しお話しようと思います。 キャンプ用品にかかった費用 ○テント関係 テント、タープ セット 43.000円 グランドシー…

こうちゃん

☆こうキャンブログ☆

どうも！こうキャンブログです！ これから焚き火台をどれにするか悩んでいる方いませんか？ てか、種類が多すぎですよね(^_^;) キャンプ初心者は、どれにするか本当に悩むと思います。 そんな人達にキャンプ歴２年のぼくが、焚き火台選びで悩んでいる方に１つの商品を紹介します。 この記事を見れば、初心者キャンパーが使いやすい焚き火台が分かると思います。 自分にあった焚き火台を選びましょう 何でもそうですが自分にあった物を選びましょう！ まずは、値段の高い物は耐久性が抜群らしいです。 値段の安い物は焚き火の熱で変形したり、錆びてくる物もあるらしいです。 初心者の人は、無理せずコスパのいい焚き火台を買って…

こうちゃん

☆こうキャンブログ☆

どーも！こうキャンブログです！ テント設営で良くあるのが、 ハンマーどこいった？ さっきペグ打ったところに置いてきたし！ 戻るのめんどくさ！ こんな感じになってませんか？ これでは効率よくテント設営出来ませんよね？ そんなみなさんの悩みを解消するため僕は考えました。 テント設営時に使える腰道具セットを！！ この記事を読んだ後のテント設営は前よりもスムーズになるはずです！ 僕の腰道具セット紹介 ぼくが使っている腰道具セットはこれです。 ホームセンターで買ったんですが、いくらか覚えてません・・・ 確か3,000円くらいだったと思います。 袋の位置を変えたり、ハンマーをしまえるリング？みたいなものを…

こうちゃん

☆こうキャンブログ☆

どーもー！こうキャンブログのこうちゃんです！ 今回はキャンプでの熊対策についてです。 キャンプ行きたいけど熊に襲われたらどうしよう・・・ どうしたら熊に襲われるリスクを減らせるの？ など、不安に思っている人たちは多いと思います。 僕もキャンプで楽しんでる時に、心配になって来る時があります。 特に夜の周りが寝静まったときは怖いですね・・・ でも、しっかりと熊が来ないような対策をすればリスクをかなり減らせると思います。 キャンプ歴２年の僕の知ってる中の事でみなさんに伝えて行こうと思います。 熊の特徴 ・北海道 ヒグマ 本州 ツキノワグマ ・冬は冬眠する(11月～3月) すべての熊が冬眠するわけでは…

こうちゃん

☆こうキャンブログ☆

昨年の末、二つにビルダーさんに伺い給電くんとオハナの実車を見て、説明を聞き、見積書を頂いてきました。夢の車中泊を実現するには、どちらか一方に決めなけれがなりません。 そこで、この２台を様々な点で比較をして、最終的には１台に絞ります。 まずは、比較する２台のご紹介です。 左上の給電くんはオートワンさんで製造販売され、１BOXタイプの軽自動車バンをベースにして作られた軽キャンピングカーです。見た目は普通の軽バンと変わらず、普段使いにも最適です。 一方、右上のオハナはstage２１さんで製造販売され、運転席と居住空間が分かれた軽キャンピングカーです。ルーフの形やシート配置を自由に設計でき、装備の充実…

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初心者がキャンピングカーを購入して、夢の車中泊を実現する方法

昨年１２月初旬に、何気なしにYouTubeを見ていたら、エアコンが標準装備された軽キャブコンを販売していることを知り、衝撃を受けました。これは実物を見に行かねばと、早速週末にこのキャブコンを販売しているStage２１さんに向いました。 これは凄い！！！ Stage２１さんは神奈川県相模原市にあり、軽キャンピングカーやコンパクトなResort Duoシリーズなどを生産、販売しています。 エアコンが標準装備されている軽キャンピングカー名はResort Duo Ohana （以下オハナの表記）。ハワイ語で家族という意味。 何が凄いかと言うと、エアコンが標準装備。エアコンを動かすためのリチュームバッテ…

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初心者がキャンピングカーを購入して、夢の車中泊を実現する方法

お気に入りのキャンピングカーが見つかり価格が確定したことから、次は購入について、即金か、ローンかを決める必要がある。だが、どちらにするか？悩むところ。即金の場合は、預貯金が急激に目減りし、いざという時に対応ができなくなる恐れがある。その点、ローンの場合は、預貯金の目減がなく何か起きた際も大丈夫。但し、多少の利息を払わなくてはいけない。 そうすると、出来るだけ利息の低いローンを探して出費を抑えれば、問題は解決できそうだ。それでは、これからローンについて調べてみます。 ローンの種類 ローンの種類は大きく分けて、銀行系ローンとディーラー系ローンの２つがあります。 それぞれの比較は以下のとおりです。 …

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初心者がキャンピングカーを購入して、夢の車中泊を実現する方法

昨年の秋に、給電くんのビルダーであるオートワンさんに伺いました。 オートワンさんは神奈川県藤沢市にあり、軽自動車用キャンピングカーを専門に生産、販売しています。この時は、社長さん自らが給電くんの説明をしてくれました。 給電くんの概要 また、ベース車両はスズキのエブリージョインターボ。全長３３９５×全幅１４７５×全高１９８０。 駆動方式は2WD,4WD。ミッションはAT、MT、AGS。いずれも自分のお好みで選べます。 １）外観 色はシルバー、ブラック、ダークグリーン、ホワイトなど。なお、ポップアップ部をホワイトにして車体の色はダークグリーンにするのが売りです。また、ポップアップの有無で、価格が約…

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初心者がキャンピングカーを購入して、夢の車中泊を実現する方法

豊富な電化製品 日が暮れてから、給電くん内に備わっている炊飯器を利用してご飯を炊いたり、夕食時の明かりとして照明ライトを使った。このような電化製品がキャンプ場で利用できることがこの給電くんの利点であり、大変便利だと思った。 失敗第３弾 ＦＦヒーター ＦＦヒーターはキャンピングカーに興味をもっている方はご存知を思いますが、知らない人のために、簡単にご説明いたします。 ＦＦヒーターとはキャンピングカーに取り付けられるもので、通常の場合は、オープションで装備するものです。ガソリンや軽油を燃焼して車内を温め、排気は外に出すため室内はクリーンです。価格は２０万円程度で、冬の車中泊にはなくてはならない物で…

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初心者がキャンピングカーを購入して、夢の車中泊を実現する方法

昨年の１１月に、嫁と一緒にふもっとぱらで車中泊に挑戦。その様子をご報告いたします。 リース車は給電くん。東京の足立区にあるROAD CRUISEさんから借りました。 つまずき・・・失敗の序章 朝５時に起きて、神奈川県の田舎から給電くんが置いてある東京足立区に向かった。途中の首都高速道路で道を間違えて、リース開始時刻に１０分の遅刻。幸先が良くない。これから大丈夫なのか。不安が脳裏に浮かびましたが、まあ、気にせずに、給電くんに乗って、ふもっとぱらへ出発だ。 ９時過ぎに東京足立区から首都高速道路、東名高速道路を利用してふもっとぱらに向かった。yahooナビによると、ふもっとぱらに到着するのに約３時間…

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初心者がキャンピングカーを購入して、夢の車中泊を実現する方法

ジャパンキャンピングカー２０２０ ちょうど今から１年前の２月。幕張メッセで開催されたキャンピングショーに行ってきました。入場までに３０分間かかり、キャンピングカー人気の程がわかります。本当に大盛況だった。 様々なキャンピングが多数展示されており、一体どれを選んだら良いのわからない。 まずは、YouTuberで有名なケンキャンさんが乗っている「バロッコ」。軽キャンピングカーだがかなりの価格だ。 バロッコの内装は、オシャレな壁紙や間接照明で高級感を醸し出していた。ポップアップルーフを上げているので、大人２人が乗っていても十分な広さだ。 お次は、 YouTuberで有名なミカさんが宣伝していた「Ba…

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初心者がキャンピングカーを購入して、夢の車中泊を実現する方法

一概に、キャンピングカーというけれど、一体どんな種類のキャンピングカーがあるのかを調べてみました。 軽キャンパー ベース車両は軽トラックで、荷台に居住空間を確保したシェルを載せたのものです。小回りが利いて、大変運転しやすい反面、スピードがあまり出ないそうです。 キャブコン 運転席の上にバンクベッドがあるのが特徴的。キャンピングカーといえば誰もがイメージするのがキャブコン。 バンコン 見た目はキャンピングカーとは思われないのがこのバンコン。普通使いができ、スピードの低下は感じない。 今回は、キャンピングの種類を調べましたが、実際に見て乗ってみないと決められないと思います。次回はキャンピングフェア…

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初心者がキャンピングカーを購入して、夢の車中泊を実現する方法

本日よりブログデビューいたしました神奈川のおとっつあんです。キャンピングカーネタのブログを書き進めて参ります。 何故、キャンピングカーネタなのかと言うと、YouTubeで埼玉の仙人さんの車中泊の旅を見て以来、車中泊に魅せられ、将来はキャンピングカーを購入して車中泊したいという夢をもってしまったからです。この夢を実現するには、嫁の理解と協力、そして、マネーが必要不可欠。これから、どのようにしてキャンピングカーを手に入れて、車中泊が出来るのかどうかをこのブログで語っていきたいと思います。皆様これからどうぞよろしくお願いいたします。 上の写真は家で飼っているカクレクマノミの水槽です。キャンピングカー…

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初心者がキャンピングカーを購入して、夢の車中泊を実現する方法

今回は武器の紹介です。 これは【天返宮】に行く前に一応全部作成する必要があります。 もちろんトロフィーの条件にもなってま

満月

満月のゲーム攻略ブログ

今回はこれまでのキャンプをしてきた感想を書いて行きたいと思います(^-^) キャンプをやってみて良かった事や、これが大変だな、など僕の体験談みたいな内容になります。 結果からいいますと、良かった事は 家族も楽しめるし、キャンプの知識とスキルが身に付くのと同時に、アウトドア活動の知識とスキルもセットで身に付きます！ 大変なことは、 最後の片付けが面倒！！これです！ 今回の僕の記事を読むことで、キャンプをするメリットをみなさんに伝わってくれれば嬉しいですし、少しでもキャンプだけでなくアウトドアな体験をみなさんにして欲しいと思います(^^)d もちろん初心者キャンパーのみなさんや、ベテランの方たちに…

こうちゃん

☆こうキャンブログ☆

最近はキャンプブームで前よりキャンプ場が混んできましたね(>_<) そしてコロナの影響でアウトドア活動をする人が増えてきたみたいです。 今年の９月の終わりにキャンプに行ってきましたが、ベテランの友達が引くくらい混んでました(^-^; そんななか、ベテランキャンパーさんや初心者キャンパーさんの中には人目が気になるから混雑してるときには行きたくないな、という人も多いと思います。 でも、人目が気になるなら気にならないように対策を考えれば諦める必要はありません！ オープンタープをフリーサイトで使用するときは、さえぎる物がなくてテント内が丸見えになってしまったり、混雑時は隣との距離が近すぎて視線が気にな…

こうちゃん

☆こうキャンブログ☆

今回は僕のお気に入りの商品を紹介します。 岩谷さんの商品で、ジュニアコンパクトバーナーという商品です。 ソロキャンプで使えるようなコンパクトなバーナーないかな？ キャンプの朝に火を起こすの面倒だから簡単に使えるバーナーないかな？ キャンプ初心者だから使いやすいコンパクトバーナーないかな？ など、使いやすいコンパクトバーナーの購入を考えてる人いますよね？ そんな人たちにおすすめなのが岩谷さんのコンパクトバーナーになります。 この記事を見ることによってコンパクトバーナーの購入を考えている人の参考になると思います。 目次 岩谷 ジュニアコンパクトバーナー 使用 商品のメリット 商品の気になる点 まと…

こうちゃん

☆こうキャンブログ☆

これからキャンプや登山などアウトドア活動にチャレンジしたいと思ってる人、すでにアウトドア活動を行っている人は想定外の出来事への対処方法をしっかり考えていますか？ アウトドアでの活動になると何が起こるか分かりませんし、危険と常に隣り合わせだという事を十分に理解しましょう。 知識として、スキルとして身につけておけば何かあってもすぐに対応できます。 僕は仕事柄、屋外にいるのがほとんどなので自然と知識と経験とスキルが身に付いているのでその中からも紹介したいと思います。 今回の記事を読むことで、みなさんがアウトドア活動を今までよりも安心して行えるようになってもらえれば嬉しいです(^-^) 突然の雷に注意…

こうちゃん

☆こうキャンブログ☆

皆さんこんにちわ！ こうキャンブログのこうちゃんです！ いつも読んでいただき本当にありがとうございます。 おかげさまでやっと１０００ＰＶを達成することができました(^_^)v ブログを開設したのが今年の1月なんですが、ブログに時間を作れずもう10か月もたってしまいました。 そんな僕ですが見に来てくれる方たちに支えられ何とか続けられています。 本当に感謝の気持ちでいっぱいです<m(__)m> 今回は僕が1000PVまでの道のりと、これからの目標を話して行きたいと思います。 ブログもキャンプも初心者ですが、コツコツ続けてきて少しづつ成長できてると思います。 何かを続けるの苦手だな・・・ 知らない事…

こうちゃん

☆こうキャンブログ☆

女性とエッチできる最も大事な要素って…

藤原隼人

『恋愛経験ナシ』の”片思い”に悩む男性・・・に特化したブログ

仙台にある大学を卒業し、東京の民間企業に勤めていた頃の話を書きます。 当時私は板橋区成増に住んでいました。 初めて東京に住んで初めて行った床屋さんは「〇〇理容院」というお店でした。 （記事の最後に店名を書きます） なかなかの個性派で学ぶことが多い店主でした。 ３０年くらい前のことです。すでに６０歳を過ぎていました。 ネットで調べてみても今はもうお店をやっていません。 お元気でいてくれたらいいのですが。 忘れられない床屋さんの思い出

北のベーア

はっぴーをパワーあっぷするブログ

内臓脂肪を減らすのを助ける効果、目・鼻の不快感を緩和する効果、お口の中をケアするヨーグルトなど大手7社9種類のヨーグルトの効果をまとめました。

チアリ

来週はきっと晴れ

5時30分に起床、5時55分スタートで本日の朝練は14㎞jog(avg4'28)でした。始める前はいつも通り寒いと感じながらスタートしましたが、2㎞を走ったあたりからは身体が暖まり、久々の朝ビルドアップ10㎞に切り替えました。タイムは下記参照ください。ペースは5’16〜3’31で足に痛みも違和感もなく無事に終えました。朝から心臓がバクバクしてしまい、少し身体によくないですね。(笑)その後はゆったりダウンも兼ねて4㎞をキロ5分で。朝焼けを見ながら、今日も1日が始まると黄昏ながらダウンをしました。終わったあとはシャワーでサッパリし、速攻で家から出発しました！(笑) (adsbygoogle = w…

はちきろ

はちプロ(笑)〜5000m14分台の道

夜のキャンプサイトをオシャレにしたいな・・・ ランタン以外の光があれば雰囲気がでて子供達も喜ぶかな？ 暗いキャンプ場で子ども達が迷わないように目印になるものないかな？ こんな悩みについて書きます(^-^) 僕は今年でキャンプ歴２年です。 アウトドアでのスキルで得意なのはロープワークです。 仕事で毎日使ってますからね((^-^) ※使用した感想 この前のキャンプでキャプテンスタッグさんのデコレーションライトを使用しました。 結果はサイトの雰囲気が明るくなり購入してよかったです。 それでは詳しく見ていきましょう。 ◎本記事の目次 キャンプの夜を彩るデコレーションライト紹介 デコレーションライトのメ…

こうちゃん

☆こうキャンブログ☆

今回はブログを始めようと思ってる方、すでに初めている初心者の方に一冊の本を紹介しようと思います。 主にブログで飯を食べていく際のマインド的な内容になっています。 染谷 昌利さんのブログ飯という本です。 ブログを開設してからなかなか記事を書くまでにたどり着けず、ただただ本を空き時間に読んでる毎日で、ブロガーのマナブさんのユーチューブで紹介していた本です。 結論、実際に読んでみて結構勉強になりました。初心者の方たちにはオススメです。 本記事ではブログ歴１年の僕が勉強になった所を２つ簡単に紹介しようと思います。 ◎本記事の目次 ブログ飯を読んで書く時間の作り方の勉強になった ブログ飯を読んで記事のテ…

こうちゃん

☆こうキャンブログ☆

キャンプで使う収納ボックスはどんなのがいいかな・・・ どこに何をしまったか分かりやすくしたい。 忘れやすいからオシャレな物じゃなくても大丈夫。 こんな悩みに答えます。 僕はキャンプ歴２年の初心者キャンパーです。 今年は初めて秋キャンプをしてスキルが上がったと思います。 キャンプの持ち物が増えるとどこに物をしまったか分からなくなるときがありませんか？ 僕はしょっちゅう何かさがしてます( ﾟAﾟ ) 特に収納ボックスの一番下に使いたいのが入ってた(>_<)というのが良くありませんか！？ 結論としては透明、もしくは半透明の収納ボックスを使えば悩みは解決します。 ↓こんな感じのやつです。 それでは理由…

こうちゃん

☆こうキャンブログ☆

夏の暖かい時期からキャンプ始めたいんだけどテント内で寝る時はどんな虫対策しているの？ 蚊取り線香は匂いも気になるし、お風呂やシャワーした後に虫よけスプレーしたくないな・・・ 皆さんのこんな悩みを解消する商品を紹介します。 ◎今回の内容 ・電撃殺虫！！モスキートランタンの使用 ・買って良かった！キャンプ就寝時のテント内での効果・スイッチひとつで置いておけばOK！匂いもなく安心 僕のキャンプ歴は2年です。 モスキートランタンは初めてのキャンプから使用してます。 なぜなら、子供たちもいますし虫嫌いの妻もいます。 少しでも虫刺されによる不快感をなくせればいいと思って買いました。 結果として、コスパもよ…

こうちゃん

☆こうキャンブログ☆