ポッドキャスティングブログ村 過去記事

2021年11月25日のつぶやき

月に８本ほど映画館に通う中途半端な映画好き「星のナターシャ」の映画とラジオとたまにエンタメのコラム

星のナターシャ

ラジオとポットキャストとシネマな日々

コデブの反省会「帰ったら手洗えよ！」（21年11月25日）

ランキングにご協力ください！ こんにちは、えなこです………メガネとコデブのポッドキャスト。プロコスプレイヤーさんなんですが、最近ではテレビ…

メガネとコデブ

メガネとコデブ

2021年11月24日のつぶやき

月に８本ほど映画館に通う中途半端な映画好き「星のナターシャ」の映画とラジオとたまにエンタメのコラム

星のナターシャ

ラジオとポットキャストとシネマな日々

2021年11月23日のつぶやき

月に８本ほど映画館に通う中途半端な映画好き「星のナターシャ」の映画とラジオとたまにエンタメのコラム

星のナターシャ

ラジオとポットキャストとシネマな日々

ライブツアー報告

20211123.mp3 先週末の3日連続のライブスケジュール、すべて無事に終了致しました。 今週の番組では、ライブ報告とともに、道中の記憶をトークしています。 収録日の前日に帰宅したばかりで、少々お疲れ気味の身体に鞭打っての番組トーク。 どうぞ、ゆるく聴いてください。 ◆◆◆　◆◆◆　◆◆◆ 番組のランキング投票、復活しました！ ご協力お願いします☆るん♪ ◆◆The DADAKO Band (旧Ineko & t-kenji） 公式サイト◆◆ Ineko & t-kenji MUSIC STYLE https://ameblo.jp/inekot-k..

Ineko/DADA子

Inekoのレインボウマジック

オートミールの欠点は低カロリーすぎることだ！

オートミールで生活できれば炊飯器いらないのでは？車中泊したりミニマルに暮らしたいときにいいのでは？そう思って一週間ほど、米とオートミールを置き換えしていました。結論は無理！ 理由はオートミールは低カロリー＆低炭水化物なので、それらを別で補わないといけないからです。かといって、目安とされている量より増やすと食物繊維でお腹パンパンになります。それで体調が崩れることはなかったけれど、あんまりいい感覚ではないです。なのでパンパンの向こう側までは行っていません やっぱりダイエットしている人や外食が多くて高カロリー食が続きがちな人が取り入れると言うのがいいみたいです。私はダイエットはしていないのですが、手…

aipontan

ひねもすのたり語り